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[10초리뷰] 한국의료재단 아이에프씨의원 카페테리아(호박죽, 소고기죽, 여의도역) 한국의료재단 아이에프씨의원 카페테리아방문날짜 : 2024.07.19위치 : 여의도역재방문 의사 : 있음 건강검진을 받게되었다.작년에도 여기서 받았는데 무난하다. 다들 적당히 친절하고. 같은 곳에서 받는게 좋은게 지난결과와 비교가 된다는 것이다.끝나고 죽을 먹었는데 저번엔 소고기죽을 먹었는데 이번엔 단호박죽으로 먹었다. 그냥 슴슴하고 단호박나는 죽이다.또 먹고싶고 그런건아니다. 어차피 간을 약하게 했기때문에. 2024. 7. 20.
자취 N주차 먹은거 정리 16(초파리알, 보리굴비 GS25 평양냉면육수, 킨더마일드비비큐소스) 물을 마시는데 뭔 이상한게 기어다니길래 놀라서 찍어봤다.처음에 브리타정수기에서 발견이 되서 물때문에 생긴줄 알았다.이리저리 찾아본결과 초파리 애벌레였고 바닥에 떨어져있던 것은 초파리 알이였다. 밀폐된 일반쓰레기통에 음식물이 주효 원인인 거 같았다. 알 포함해서 20마리정도를 죽였고 좁쌀만한 알들은 톡톡 터져나갔다. 생각보다 많이 퍼져있어서 짜증이 많이 났다.이젠 10L짜리 일반쓰레기봉투도 매주버려야할 것 같다. 첫자취여서 그런지 이것저것 신경써야하는 일들이 많다는 걸 새삼느끼게 된다.이젠 제일 싫은 계절은 여름이 되었다. 보리굴비를 먹었다. 무끼 보리굴비인데 냉동상태에서 전자레인지에 돌려 먹었다. 한방향 2분, 반대방향 2분정도를 돌렸다. 냉동상태에서도 생각보다 안비렸다.너무 맛있었다. 알이 베긴 보리굴.. 2024. 7. 19.
2024 꾸준한 복권 구매(한달정도 계속사는중..24.07.16) 자취하면서 새로운 변화가 꾸준히 복권을 산다는 점이다.복권을 사는 이유는 맨날 "복권이라도 당첨되었으면 좋겠다"라는 말을 달고 살았기 때문이다. 복권을 사지 않는데 어떻게 당첨이 되길 바라지?0%의 확률과 0.xxxxxxxxx%의 확률은 다른데. 위와같은 마인드로 복권을 꾸준하게 사고있다.로또는 자동을 하든 반자동을 하든 수동으로 하든 제대로 당첨되어본적이 없어서 포기했다. 그래서 최종결정은 스피또 1세트와 연금복권 1세트이다.목~금정도에 사면 연금복권도 갱신되고 좋은 거같다. 스피또는 바로 당첨을 확인하고 연금복권은 일주일동안 기다리면서 기대감에 부푼다. 아래는 나와 친구가 나눈 대화다. 이게 내 생각이다. 2024. 7. 16.
[10초리뷰][코인] 2024 코인투자 중간점검(온도 ONDO, 트럼프 총격, 본전6천, 빗썸 치킨이벤트) 7월14일 트럼프가 총에 맞았다.대선후보 중 총격당한 대선후보는 100%는 당선이라는 통계가 있어서 전세계 모두가 트럼프의 당선을 확신하고 있다. 이것때문인지 비트코인도 강하게 오르기 시작했다.비트코인은 반감기가 시작되었고 반감기 후 강한 상승세를 보여주는게 그간의 통계이다. 현재는 온도, 봉크 코인에 투자가 되어있다. 온도, 봉크 둘다 -20%정도인 상태고 봉크가 양전하면 온도로 투자하여 온도에만 투자할 예정이다. 7월16일 캡처한내역이고 원래 코인자산은 총매수금액 4천만원,손절한 금액 2천만원해서 총 6천만원으로 운용하고 있었다.(대출 포함, 이자 4.5%) 온도로 첫 2000원을 돌파하는 상승파동에서 꽤 짭짤하게 수익을 거뒀었다. 지금 현재 평단은 1855원이다. 온도에 풀베팅할려는 이유는 여러가지.. 2024. 7. 16.
갤럭시 워치6 달리기,러닝 거리 이상현상(24년6월말7월초부터 이상했다) 일요일에 친구와 함께 동일한 거리를 달렸다. 왼쪽 사진은 친구의 갤럭시울트라s22에서 기록은 잰 것이고오른쪽 사진은 내 갤럭시워치6에서 기록을 잰 것이다.  분명나는 5km를 보고 정지를 눌렀는데 폰으로 보기하고 헬스앱과 연동된 후로는 4.94km가 나와있었다..이상하다.근래에 중력2배로 뛰는줄알았다. 너무나도 이상해서 비교해보니 이정도로 차이가 났다. 키로당 1.3배가 차이난다. 달리면 달릴수록 거리차이는 심해졌다.뭔가 업데이트가 있었던거 같은데 그 이후로 많이 이상해졌다. 빨리 고쳐내라. 2024. 7. 15.
[10초리뷰] 오성맥주(호프집, 치킨, 등촌역) 오성맥주방문날짜 : 2024.07.14위치 : 등촌역재방문 의사 : 있음  그냥 무난한 치킨맛. 약간 탄듯한 색깔이였는데 그냥 무난했다.450cc정도되는 잔에 맥주가 나왔다. 사람들도 꽤있어서 순환이 괜찮아보였고 스크린도 큰게있어서 야구같은 경기보기엔 좋아보였다.생맥주가 진짜 신선했던거 같다. 가격도 4천원이여서 좋았다.둘이서 생맥6잔. 토탈 42,000원이 나왔다. https://place.map.kakao.com/391734655?referrer=daumsearch_local 오성맥주서울 강서구 공항대로59길 26 (등촌동 647-27)place.map.kakao.com 2024. 7. 15.
자취 N주차 먹은거 정리 15(술병, 비비고바지락칼국수) 해장으로 사골곰탕을 끓여먹었다. 라면보다 나은거같다. 건강상으로.. 집에서 편의점발 음식들을 먹었다. 계속술을 먹어서 해장만하게되었다.. 술병나서 몸이 안좋아 김종용누룽지통닭을 포장해서 먹었다. 포장하면 2천원 할인인데 할인쿠폰1천원권을 준다. 밖에서 하도 먹으니 계란소진도 못해서 그냥 간식으로 먹었다. 비비고 바지락칼국수. 맛이 조개구이집에서 먹는 바지락칼국수 맛이였다.그냥 괜찮았다. 맛자체가. 얼린상태에서 조리하면 퍼진다니간 냉장에서 하자. 삼겹살로 구이와 수육을 동시에 해먹었다. 배불러 죽는줄알았지만 그래도 다먹었다..삽겹살구이가 더 맛있었다. 굴소스로 맛을낸 해물오일파스타. 맛있다. 볶음면같은 맛도 난다. 2024. 7. 15.
[10초리뷰] 강서회관(냉동삼겹살, 등촌역) 강서회관방문날짜 : 2024.07.06위치 : 등촌역재방문 의사 : 있음 지나다니다가 사람이 계속많아서 궁금해서 가보게되었다.냉동삼겹살 먹고싶으면 여기오면될정도였다. 맛있었고 가성비도 괜찮은거같다.집과도 가까운편이라서 종종오게될 집인거같다.삼겹살이 되게 질이 좋았다. https://place.map.kakao.com/269516541?referrer=daumsearch_local 강서회관서울 강서구 공항대로59다길 6 1층 (등촌동 647-1)place.map.kakao.com 2024. 7. 13.
중고차 양도완료(취득세 납부 및 캐롯손해보험) 이모한테 중고차를 받았다.세금은 자동차의 가격에 따라서 알아서 매겨진다. 나는 12년식이라 16만원정도 나왔던거 같다. 인터넷에서 엄청복잡하게 양도과정을 적어놨는데 그런거 다필요없다.매도자 매수자 두명만 같이가면 되게 간단하다. 자동차등록증에 있는 정보들을 가지고만 가도 다해결된다.차대번호 차량번호 주행거리 차종 등만 알고가면 된다는 말이다.도장도 필요없다. 대리인이 할경우 도장이 필요한것이다. 캐롯손해보험을 택하게되었다.그이유는 가격이 제일크다. 적게 타면 캐롯손해보험이 가장 가성비가 좋다고해서 추천받았다.한번에 150만원 정도의 보험을 내야되는 상황으로 알고있었는데 이건 7~8만원을 내고 주행거리마다 추가로 붙는 형식이라 목돈이 크게 들어가지도 않았다. 이젠 운전연수를 구해서 배운다음 8월말에 대전가.. 2024. 7. 6.
자취 N주차 먹은거 정리 14(오로지 술..통조림 시리즈) 번데기 통조림 하나 까서 먹었다.안주로 최고인거같다...할인할때 많이 쟁여놔야지  꽁치 통조림을 이용한 꽁치조림.맛있었다..또 술먹었다. 골뱅이 통조림을 넣고 만든 비빔면. 약간의 고추장도 추가로 넣었다.코스트코에서 사온 아보카도가 상하기 직전이라서 빨리 먹어치웠다. 핫소스와 약간의 소금을 뿌려서 먹으니 더 맛있었다. 골뱅이통조림, 꽁치통조림, 번데기통조림 등등..본가에서 가끔 먹었던 음식들인데 괜찮은거 같다.번데기 통조림은 좀 쟁여놓자.. 바이든과 트럼프..1차 토론대회. 거부기곱창에서 먹었는데 이번엔 알곱창으로만 먹었다.굳이 이렇게 안먹어도 야채곱창으로 먹어봐도 될꺼같다. 생각보다 떡이 너무많아서..싫었다. 곱창자체가 많으면 좋았을텐데. 2024. 7. 6.
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